カテゴリ「労働健康記録」に属する投稿［575件］（3ページ目）
年に一回しかないし期間中の自分の休日今日しかないから…でミネラルマルシェ行ったけど行きの車内でお腹痛くて気持ち悪くて嘘やろ趣味の外出でもこれ～？？朝(昼前)だから？車に乗ると体が出勤モードになるのか？？道が通勤と同じだからか？？でもうビックリよ自分の意思で来たはずなのに車降りてもう帰りたいと思う意味不明さ。なんでや。会場が百貨店だったけど後ろを歩く若い夫婦の声すら煩わしくてしんどくてビックリ。たぶん好悪の感情とか抜きで女声に近い特定周波数以上の音が不快に感じるんだと見たね。会場行ってショップの人に話しかけられたら普通に談笑できるんだけど催事場出たらめちゃくちゃ溜め息出て他愛ない人間との会話に凄まじいエネルギーを消費していると感じる。買い物終わったら何か美味しいもの食べたいとか考えてたけどデパ地下でジュースだけ買って真っ直ぐ家に帰ってしまった。閉じる趣味を楽しむエネルギー無～～だからか今回京都山口と会社によっては自社イベントと被ってるみたいで去年まで来てくれててめちゃくちゃ探したようなショップは軒並みいなかったからか少々残念な感じになってしまった
もうずーっと明日(今日)も仕事かあのきもちで何をする気も起きないまま転がっている。メールチェックと実況者3人ぐらいがほぼ毎日更新してる動画観るのが日課だけど5日ぐらいはYouTubeも開いてない。メールも同じぐらい貯めてたので削除削除しながら国勢調査騙ったメールを普通に開いててビックリしたフリーメールに国のお知らせが来る訳ないだろ普通にそのままリンク踏むかと思ったビックリした
疲れちゃった
休職したいと書いてる訳でもないし(休職したらその間は元気だけど職場の他の職員に対する申し訳なさと仮にも責任者が不在で制度上許されるのか問題と休み開けの業務の地獄しかないので)辞めたいとも一応言ってないけど人員配置なんて僕らは努力してるのに人来ないんですで思考停止してる会社だから結局何も変わらないかも新しく来そうな人をこの期に及んで他所に配置する案で変わらないかもゲラゲラ
疲れちゃった
疲れちゃった。
ミネラルマルシェ行きたいけどダメかも。今日はやや来週の頭に余力がありそうなので残業やめて蛍の光流れる電器屋にPC預けてデータ移行頼んできたえらい。なのでミネラルマルシェ行かないなら家から出なくていい
ミネラルマルシェ行きたいけどダメかも。今日はやや来週の頭に余力がありそうなので残業やめて蛍の光流れる電器屋にPC預けてデータ移行頼んできたえらい。なのでミネラルマルシェ行かないなら家から出なくていい
疲れちゃった…おめーが言うとこ全部できるならこんなことになってないし心療内科行ってないしそもそもこんなカスカスブラック企業じゃなくて国家資格大いに使っても福祉より絶対給料いい病院で働いてるしなんか責めてるけどおめーが私を異動させて責任者に据えるときファイティン上司は私の取り扱いに一応警告は出してたやろがい…その筋の情報からではあの社長すら異動前に百川さんはそれで大丈夫なの？と話していたようにも聞き及んでますが…ホヨヨ…
昨日は朝から会に出ておらず終わったと思ったら即なんか出て行き帰ってきたと思ったら事務室で爆睡かましてまたなんか出て行き児童が来る時間にチラホラ顔出しながらなんか書類して夜の送りに出て終業後顔合わせてよーし診断書渡すぞ渡すぞしてたら「今日は帰るけん」でサクサク帰った閉じるなんで有休取らんの上司、今日の朝にやっと渡したけどなんか一応気を遣って話をしてる空気出しつつ最終的には「こうなる前に言って欲しかった」→私としてはここが『こうなる前』の一、二歩手前安全圏ラインなのですが…、「百川さんの仕事がどれだけあるか話さんとわからんで」→あなた以外の職員には話してるつもりだけどみんな人員配置の不足とかあなたから降りてきた仕事で忘れたり手が回らなかったりそもそも実務に私が入らんと1人が現場を回すことになるしあなたは話しても忘れるし流すしそれでいいでで終わるし且つそもそも好きに動くから話そうにも不在じゃないですか…あともうそのスタイルと言い方が私のストレッサー…、「こうやって話すこともなかったでね」→不在だしタバコ吸ってるか寝てるかだしストレス原と2人きりの会話はちょっと厳しいんで…、「急務で考えるけどすぐどうこうできる話(人員配置)じゃないけん」「募集はかけてるよ」→他所に比べて安い給料少ない休日有料専門求人サイト使わずハロワだけで一年超出したまま誰が来ると？？で閉じるこうなるのわかってたけどアレッ私が今責められてますかね？？？？というきもちになり後ろで組んだ左腕がまた爪痕だらけになっていくのであった
疲れちゃった
昨日はどうしよどうしよとにかくあれもこれもやることあるぞとか思ってたのに起きた瞬間仕事行きたくなくて体起きなくてびっくりしている
痒くはならなかったありがとう
痒くはならなかったありがとう
昨日は痒過ぎてちょっとは楽になるかも知れん…で寝巻きのジャージ脱ぎ散らかして下着とTシャツで寝たけど今日は痒くなりませんように
ぶつぶつしてないけど蕁麻疹ぽいねて言われたメンタル以外超合金健康優良児だから全然わかんない
ぶつぶつしてないけど蕁麻疹ぽいねて言われたメンタル以外超合金健康優良児だから全然わかんない
いやしかし本当にどうやって封書上司に渡すんや…私が渡したせいで鬱ですみたいなオーラ出されるのもしんどいが…
肩凝りだと思うけど、いや結局ストレスは全て筋緊張に繋がるので肩凝りも咽頭違和感も誘発するんだろうけど、とにかく薬飲んでもゴリゴリに頭痛デーなのでもう寝よ
市販の頭痛薬と飲み合わせていいか聞いたらあんまり頭痛が酷くて続くようなら頭痛外来に行かれるのもいいと思いますよ今いいお薬も増えてますよって言ってくれた薬剤師さん優しかったそんなの好きになっちゃう些細な会話からそうやって言えるのプロフェッショナルすごい
市販の頭痛薬と飲み合わせていいか聞いたらあんまり頭痛が酷くて続くようなら頭痛外来に行かれるのもいいと思いますよ今いいお薬も増えてますよって言ってくれた薬剤師さん優しかったそんなの好きになっちゃう些細な会話からそうやって言えるのプロフェッショナルすごい
実務は午後からだから午前のうちに受診して出勤もできるぐらい緩い会社でそこだけがいいところなのにどうして受診できなかったんだ？？午前に連日外部の絡む用事があった…午前に少しでも書類を進めないと早く帰れないから…いや進めたとて帰れなかったが…何…？？
心療内科のドクターがこの後ついでに皮膚科行ってきたら～皮膚科は待ってれば受診できるしストレスが原因かも知れないけど薬は何かくれるから、あそこにほら…皮膚科が…ちょうど帰り道でしょなんて名前だっけ…ドクターの顔は出てくるのに名前が出てこない…検索しよ🔍とかやるから踏ん切りついたのもあるし驚くほど昭和の皮膚科だったし1ヶ月も続けてたの？そのうち治るかもみたいな？？って言われた
病院行きたいと思ったときには4週連続週中の休日潰されて家から出る気力もなかったんや引かんといて
病院行きたいと思ったときには4週連続週中の休日潰されて家から出る気力もなかったんや引かんといて
もうだめだ考えても無意味
寝るか
人の話す声聞くのしんどいから日課の実況者の動画観るのもしばらくやめてるし創作に全然気持ちが向かないどうやって創作してたっけ？仕事を言い訳にしてるだけで自分の中で冷めてるだけなのかももうわからないかもでも病院あるから動いたのもあるけど元気なタイミングだからここぞとばかりに皮膚科も行ったし新しいPCも買う算段つけてえらいかも今晩は痒くならずに寝られるかも
寝るか
人の話す声聞くのしんどいから日課の実況者の動画観るのもしばらくやめてるし創作に全然気持ちが向かないどうやって創作してたっけ？仕事を言い訳にしてるだけで自分の中で冷めてるだけなのかももうわからないかもでも病院あるから動いたのもあるけど元気なタイミングだからここぞとばかりに皮膚科も行ったし新しいPCも買う算段つけてえらいかも今晩は痒くならずに寝られるかも
なんかでもこの唯一のパートさんが今月いっぱいで辞めるというタイミングで天啓のように業界経験者で就職希望の人が来てくれたのに最低基準数時に下回りつつ利用者が1番少ない事業所か頭数の職員だけなら今1番多い事業所かに入ってもらおうとか話してるの聞くだけで泣いちゃうから今なんでこっちに来てもらう頭がないんや足りてると思ってるのか私の職務は本来OJTと書類で実務カウント人数に入らないんだがあと最低1人普通に考えて2人来れば私とて就業時間中に自分の仕事ができるのだが
やっぱりどうにもならない私が辞めるこんな人材サブスク会社とちっとも実務を顧みない上司がいる事業所なんて
やっぱりどうにもならない私が辞めるこんな人材サブスク会社とちっとも実務を顧みない上司がいる事業所なんて
とりあえず問題はこの糊付けまでされてしまった封書はまともに顔も見たくなければ会話もしたくない1対1の会話だと忘れる上こっちのしんどさ各種を伝える度に「みんなそうで」「僕も痛いがってね～」で流すか乗っかる上司にどのタイミングでどう渡せばええんや
環境を調整しろ＝ゴリゴリADHD傾向の本人のタイミングでしか話を聞かん社長に話を持ってけ、そうならなくば私は辞めるという脅迫状みたいなものなのではこれ
環境を調整しろ＝ゴリゴリADHD傾向の本人のタイミングでしか話を聞かん社長に話を持ってけ、そうならなくば私は辞めるという脅迫状みたいなものなのではこれ
平成ぶりに行った病院で看護師さんに「お久しぶりですね～！お顔見覚えありましたよお元気になられてたんですね😊」って声かけられて嬉しいのとプロフェッショナルだな…！というきもちと「元気だったんですけどね～！😇」と答えることのシュールさ
隣の薬局の薬剤師さんすら「お久しぶりですよね」で気遣ってくださる優しみ
みんな診察記録見てるだけだろうけど予約担当の電話から受付から優しくて涙出ちゃうさすが精神科心療内科系病院はプロの集まり
昔はア～そんなこと言って私は働きたくないだけで抑鬱状態を偽ってるクズ～社会のゴミ～のきもちでちっちゃくなって通院してたのとやっぱりまともに働けないカス～とりあえず役に立つかわかんないけど薬くれ～で2回ぐらい行って終わりにしたアレっぷりだけど今の仕事に就いて更に10年ぐらい歳取ってかなり俯瞰的に自分という人間の生活歴やコンプレックスを読み解く半職業病を得た今はそんなこと言ってももうこの認知の歪みと脳機能特性でこの職場環境と立場ならこれ以上どうにもならないかあ！第三者に委ねるしかない！それはそれとして自分よりしんどい人は職場にいっぱいいるのに勝手に被害者ぶって受診までして卑怯だな自分は…そうは言ってもこのメンタルが健全とは思えない私のキャバでは耐えられない…いやまたそう言い訳して働きたくない頑張りたくないクズ…いやこれも認知の歪みなのかも…とりあえず薬だけはくれお守りに…でグラグラしながら平成ぶりに行った病院は怖いとこじゃないし優し過ぎてやはり私が詐病のクズでしかないのでは…
いなくなったのかタイミングか知らんけどドクターが昔と変わったので、昔のドクターは昔の自分の認知歪みフィルターもあるけど割とスンとこっちの言うことを「そうは思いませんけどね」でサラッと否定する人だったのに対し今回のドクターはうんうん話聞いてサッサと診断書を書き始めたので待って待ってこれは私の主観でしかない話で私が楽をしたいがために自分に都合のいい話だけをしているのかも知れないのにそんなにサクサク書いていいの待って待ってであまりにサクサク「過去の通院のときはどうやって戻りました？休職してリフレッシュしてみたらどうですか？しても環境が変わらないなら変わらないかあ…まともな会社ならこれで調整するはずなんですけどねえ」で適応障害（適応障害だとわかりにくいからカッコ抑鬱状態って書いときますね）閉じるって診断書書いちゃったのそんなに患者に都合がよくていいのか？ちょっと待って欲しいという気持ちしかない
閉じる
隣の薬局の薬剤師さんすら「お久しぶりですよね」で気遣ってくださる優しみ
みんな診察記録見てるだけだろうけど予約担当の電話から受付から優しくて涙出ちゃうさすが精神科心療内科系病院はプロの集まり
昔はア～そんなこと言って私は働きたくないだけで抑鬱状態を偽ってるクズ～社会のゴミ～のきもちでちっちゃくなって通院してたのとやっぱりまともに働けないカス～とりあえず役に立つかわかんないけど薬くれ～で2回ぐらい行って終わりにしたアレっぷりだけど今の仕事に就いて更に10年ぐらい歳取ってかなり俯瞰的に自分という人間の生活歴やコンプレックスを読み解く半職業病を得た今はそんなこと言ってももうこの認知の歪みと脳機能特性でこの職場環境と立場ならこれ以上どうにもならないかあ！第三者に委ねるしかない！それはそれとして自分よりしんどい人は職場にいっぱいいるのに勝手に被害者ぶって受診までして卑怯だな自分は…そうは言ってもこのメンタルが健全とは思えない私のキャバでは耐えられない…いやまたそう言い訳して働きたくない頑張りたくないクズ…いやこれも認知の歪みなのかも…とりあえず薬だけはくれお守りに…でグラグラしながら平成ぶりに行った病院は怖いとこじゃないし優し過ぎてやはり私が詐病のクズでしかないのでは…
いなくなったのかタイミングか知らんけどドクターが昔と変わったので、昔のドクターは昔の自分の認知歪みフィルターもあるけど割とスンとこっちの言うことを「そうは思いませんけどね」でサラッと否定する人だったのに対し今回のドクターはうんうん話聞いてサッサと診断書を書き始めたので待って待ってこれは私の主観でしかない話で私が楽をしたいがために自分に都合のいい話だけをしているのかも知れないのにそんなにサクサク書いていいの待って待ってであまりにサクサク「過去の通院のときはどうやって戻りました？休職してリフレッシュしてみたらどうですか？しても環境が変わらないなら変わらないかあ…まともな会社ならこれで調整するはずなんですけどねえ」で適応障害（適応障害だとわかりにくいからカッコ抑鬱状態って書いときますね）閉じるって診断書書いちゃったのそんなに患者に都合がよくていいのか？ちょっと待って欲しいという気持ちしかない
閉じる
今晩もまたひたすら痒い
明日(今日)を越えればやっと病院受診だけど夕方何故か病院から電話来てたことに今気づいてえー何何予約の時間ダメになった的な？？？？今週はまだしもまた来週からいつが休みなのかよくわかんないからもし日を変えてくれ言われてもわかんないよもう取れないよ
今日は日中から体中痒すぎて私に理性がなかったら職場で服を全脱ぎして全身掻きむしるところだった。理性があってよかった
頭も痛いし痒くて仕方ない
これぐらい文章打てる気力湧いてくるのがほぼ1日寝倒した結果のこの時間
文章読むにも時間かかるし人の言ってることの3割ぐらい処理できてない気持ち判断力がカスカス。ちょっと考え事をするとすぐ涙出てくるしちょっと予定通りからずれて上司に何か言われるかもて考えてパニック起こす周りからはなんだあいつって見えてるんだろうな～と思う
また明日も仕事で明後日も仕事で楽になることも好転することもないし職場で昼休憩もないのも当たり前になってきてるし休憩を捻出するために人と話すとか自分で考える気力もないし職務上当たり前のコミュニケーションとか到達可能な努力とかする元気もない3人以上が談笑してる声とか場面しんどいしそもそも音がしんどいし光も眩しいし職場で物食べる気力もないし食べたいものも選べないしおいしいもの食べたいとかいう欲求もない何もしたくない
来週は年に一度のミネラルマルシェだけど家から出る気力ないなこれ世の中の三連休の真ん中しか行けるタイミングないし
昼に起きて夕方まで昼寝して夜になってやっと気力起きるけどもう寝る時間になるの、こうやって人生終わるのかと思うと虚しいし布団に入るとまた手が痒い
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このポストと写真見て涙出てきたから疲れてるかも
ありがとう