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私はただ今日の残業はやむないから事前に予定を聞いて欲しいたったそれだけをお願いしたのにどうしてここまで言われなければならないのか
診断書を無視して安全配慮義務違反しているのはそちらなのに…??

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たんこぶ外傷だけだと思うけどこれで脳出血とかして死んだら面白過ぎるこの事実を世間に伝える必要があるため限定表示を解除します
5時間残業13時間働いた上で仕事は終わりませんでした月曜の午前に詰め込みそして後ろの仕事をどんどんこかすしかありませんね

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実務に入らず奥で書類してていいという初期ルールをふにゃふにゃにし「診断書出しても何もしない会社なら今更病状説明書とか書いてもいいけど無駄でしょう」と医者に言わしめた弊社と上司
月曜に必要な書類が2件4種終わらないのに1.5日ヘルプに出され対応できる者のいない状態で新規利用児が来るも誰がどうするとも言わず早く帰りよだけで済ませ続けたためさすがに怒る元気がある状態の今何かは言わねばと思い4,5時間の残業の用意をしながらせめて「ヘルプに出すときは行けるかどうか聞いてほしい」と伝えただけなのに「ちょっとちょっとお姉さーん!」とかクソふざけた口調でもう1人の上司と挟みながらなら何故無理だと言わないのか(お前には言っても無駄だと学習したから・お前が上司である以上行けと言われれば職務として行くしかないから・既に複数人の話し合いの上でお前が百川と決めて下に話を下ろしてるから)などという話がどんどん発展しどうあがいても『お前の受け取り方が間違っていた』『お前が努力すべきで上司の落ち度は不明だから』という方向に持って行かれた結果ゴリゴリの爪立て自傷に机を殴るに加えて自分の頭を連続して強打する自傷までストレス値を急速に上げられて今右側頭部が痛いとこ

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実務のヘルプに回されるとォ書類業務時間内にできなくてェ
明日の午後は書類できるかと思ったけどもしかしてこれ1日かまじか

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昨晩もまた頓服が効かず1,2時間おきに目が覚めるし今週の仕事は明日も含めて実務に入らざるを得なかったので明日の残業確定ですおめでとう診断書とは

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頓服での睡眠保障が2日効かなくて何だと…してたけど昨夜は効いたよかったよかった
引き換えのようにただひたすら何もしたくない食事も家事もしたくないかと言って眠い訳でもないけどできることないので寝るそういう休日明日も仕事溜まる書類

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単純に今落ち着いてるターンなんだと思うけどたぶん新年度編成になっていく3月末4月昔から鬱々とする5月6月頭でまた精神が揺らいでいくと見た

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1,2時間ほどの中途覚醒、2時間ほどの入眠困難、2時間ほどの早朝覚醒などを経て夜寝られないから朝余計に体と気分が重い→ので出勤して抗不安薬の頓服飲む→ので副作用の眠気が来て昼に寝る悪循環の気づきを得ました睡眠薬を処方されそうになったので入眠前頓服という改善策を得た結果
休日なので試しに入眠前頓服飲まずに寝たら見事に早朝覚醒1時間ほど眠れずだったので効果はある
でもだいたいろくでもない夢は見るいつも

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土曜日車から降りたくない病だったけどこのまま駐車場車内居座りすると後から来るパートさんたちに見つかって声をかけられてしまうとか児童と鉢合わせで事業所内入ることになるとか天秤にかけて衝動的に動いて同僚の視線物言いは気になるけど仕方ないし午前事務所に引きこもったら後動けるし9時出勤で20時過ぎまで仕事してなーんだ割と仕事できるじゃんもう元気元気で本屋寄って専門書の品定めまでして帰宅したけどその後寝落ちして何も残ってない

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今週めちゃくちゃしんどかったのに休みが金曜でやっとやっとのきもち
土曜祝日正直休みたいですて言いたかったけどあまりに人手不足なのわかってるからいてもいなくても変わらんけど言い出せなかった
社内ニートの給料泥棒な分休日だけどどうしても出たい利用者との面談があって2時間ぐらい出勤した
動けないかも無理かも思ってたけど昼からだったから寝過ごしてハッてなった分動けて今1番人員配置が安定してる且つ自分の事業所には顔出さんかったからか意外にスイスイ動けて天気も良くなったから帰りに海寄ってぼーっとしてきた
元気になってまた元通りぐらい動けるのかも
それはそれとしてでも休みたい

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聴覚過敏と人混みしんどいだから私が都会の人間だったらとっくに通勤放棄してて話が早かったのに車社会の田舎暮らしなばっかりに
運転もしんどいけど

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とりあえずメソメソしに行く相手だったファイティン上司が椎間板ヘルニア救急搬送検査そして入院手術へコースになりついに人員不足の観点から社長が休日出てこられる人出てきていい休日手当つけるから18時までの職員がそれ以降送りの仕事に出られるなら出て残業手当出すからになったらしくって
あっ、へえ、ふうん、今まで休日出ようがどれだけ残業しようが月労働240時間だろうがつかなかったのにつくんだへえ

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1時間に1回目が覚めるカス睡眠
車から出られない鬱
がんばれ~がんばれ~と自分を励ましながら2時間半遅れて出勤したときに感じる周囲の視線の低温度
退勤時に脳内で響くウ~ツウツウツ!鬱ウツねぇ!という謎のキャラの声

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独り言すらパペットスンスンになるなぞの防御反応??を起こしていて社会的にまずい職場でもこれじゃないと話せなくなってたらどうしよ
まあ布団から出て家から出て車から降りて職場に行けるか怪しいんですけど

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